Pancha Karma ist ein traditionelles Spa-Programm zur Revitalisierung des Körpers um ihn von giftigen Substanzen und Abfallprodukten (Ama) zu reinigen. Pancha Karma wird auch als Prozess der Verjüngung von Körperzellen bezeichnet.
Pancha heißt „fünf“ und Karma heißt „Handlungen“. Pancakarma unterscheidet also fünf Arten der Reinigung, bei dem Abfallstoffe in den verschiedenen Zellen und Organen des Körpers „getränkt“ und durch die verschiedenen Körperkanäle wie dem Magen-Darm-Trakt entfernt werden. Um diesen Prozess zu optimieren, gibt es Vor- und Nachbehandlungen.
Pancha Karma ist ein raffinierter Prozess mit Kräutern, Kräuterölen und geklärter Butter (Ghee). Es wird mit speziellen Massagen gearbeitet, mit Dampfbädern, Nasya (Reinigung der Nasennebenhöhlen), Einläufen und entspannenden Ölbehandlungen wie Sirodhara (Kopfguß mit warmem Öl) usw. Während der Behandlung wird die Ernährung angepasst und Empfehlungen für Lebensstil und Ernährung gegeben für das gesündere Leben danach. Das Ganze ist jeweils auf die individuelle Verfassung und die Beschwerden des Kunden zugeschnitten.
Traditionell dauert dieser ganzheitliche Prozess mehrere Tage, wenn nicht Wochen, und der Kunde bleibt normalerweise in der ruhigen Umgebung eines Ayurveda-Spas oder Ayurveda-Krankenhauses. Es werden aber auch einzelne Pancha Karma Anwendungen ambulant vorgenommen, je nach Notwendigkeit. Beachten Sie dazu die Webseiten der einzelnen Therapeuten, die diese Behandlungen anbieten.
Tiefenwirkung
Ein gutes Pancha-Karma kann bei verschiedenen körperlichen Beschwerden helfen wie Stressbeschwerden mit Müdigkeitssymptomen oder auch chronische Beschwerden, für die in der Regel eine intensive Behandlung erforderlich ist. Pancha Karma verbessert die Verdauung und verschiedene Prozesse im Körper. Es hilft bei der Wiederherstellung der Lebensenergie und wird auch zur Prävention empfohlen. Es unterstützt ein langes Leben in Gesundheit. Mental sorgt Pancha Karma für mehr Klarheit und zur Verbesserung von verschiedenen psychischen Beschwerden.
Die Pancha Karma Behandlungen sind immer auf die individuelle Verfassung des Kunden zugeschnitten. Beachten Sie dazu die Webseiten der einzelnen Therapeuten, die diese Behandlungen anbieten.